おはようございます。

今日の石川は秋晴れの晴天。

スポーツ日和の日が続き気持ちイイですね。

昨日も金沢マラソン

が開かれ１３，０００人のランナーが秋空の下

気持ちよさそうに走っていました。

最近の精研工業．．．．．

毎朝ラジオ体操を取り入れました。

３分１０数秒で出きて（ラジオ体操第一のみの場合）

誰もが一度はやったことがあるので、すぐにできる。

けがをしないような無理のない体操。

体操の順番も動きも皆が覚えているので、新しく何か

始めるよりもお気軽。

さてさて、その　ラジオ体操.．．．．．

運動会の前の準備運動のラジオ体操で体力使い切っちゃって．．．

なんてことがありませんでしたか．．．？

なんと。

早めのウォーキング以上の運動効果。

時間当たりの消費カロリーもハイキングや早歩きよりも高いのです

運動のプログラムがよく考えられていて、約４００ヶ所の筋肉を

まんべんなく動かします。

普段の生活や運動では使われない筋肉を動かす構成になっていて

手足や胴体の筋肉、関節をリズムに合わせて伸ばすことにより腰痛

の予防に、さらに血行が良くなり、肩こりの予防にも繋がり、脚や

肩などの筋力低下を防ぎます。

特に第二体操は筋力トレーニングを重視した内容なので、スポーツが

趣味の人にはお勧めだとか．．．．

恐るべしラジオ体操

８４年続く意味がよ－－－－くわかりました。

さて、私．．．．．

ジャンプのところで、すでに息切れしてます（笑）

ヤッバイですね…Σ（ﾟдﾟlll）

気づくと

周りよりワンテンポも遅れ．．．．．

右･左の動きが皆とづれ．．．．(笑)　

けど体操をすると骨がポキポキ鳴ったり 筋が伸びて気持ちいい――！

しかし体操後には息切れ、動悸が　………（;＾～＾）？！？！

でもスッキリします。

跳躍の部分で全身の血がミックスされるようなこの感覚　

あれ？ラジオ体操って、こんなに息切れする体操だっけ…？？？

いいえ、いいえ、ただの運動不足ですﾈ　．．．．．(笑)。

さて、一か月後の皆の姿が楽しみですね　．．．（￣ー＋￣）ニカッ！ 

さて、昨日ですが.．．．その後のお昼は　．．．．

久しぶりの　女子会　女性会？　で、お腹いっぱい美味しいものを

頂きました．．．(笑)

今週の玄関のお花

Marigold マリーゴールド

花名のマリーゴールドは、「聖母マリアの黄金の花」という意味。

これは年に何度もある聖母マリアの祭日にいつもマリーゴールドが

咲いていたことに由来します。

マリーゴールド全般の花言葉は、「嫉妬」「絶望」「悲しみ」

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みなさん　こんにちは

事務所　大澤です

すがすがしい秋晴れが続いて、気持ちのいい季節ですね　

９月１０月１１月生まれのお誕生会を開いていただきました。

とってもおいしいお料理と会話で異次元の世界にきたようでした。

毎回企画してくださる社長に感謝です。

日本庭園の枯山水を想わせるような・・・・

和の雰囲気で和みますね・・・

自家製のプチプチのいくら　　食感にびっくり！

この後も、たくさんのお料理が出てきました　(*^。^*)

HAPPYB IRTHDAY！　

幸せなnice　pic　　

高嶋さん、本田さん、酒井(政)さん、中村さん、和泉さん

美作さん、大澤、(今回は年齢を伏せておきましょう。．．．．(笑))

健康で、実りある年齢を重ねていきたいものです。

今週の玄関のお花

たっぷり秋ですね~~。

ハロウィンで　　かぼちゃもついてきました。♡

秋から冬に咲くハイビスカスの仲間、ローゼルハイビスカス　ローゼル。

花の名は、英名のRoselleで、英名は北アフリカ原産の酸味のある野菜ジースマ

（タマシャク語）がトンブクトゥ地方のソンガイ語でローゼルと呼ばれてい

たことから名づけられました。

学名はHibiscus sabdariffaで、ハイビスカスの名はエジプトの美の女神hibisと

ギリシャ語のisko（似ている）で、女神hibisのように美しい花から名づけられ

たといわれています。

樹木のハイビスカスと同じ花言葉「常に新しい美」は、毎朝新しくきれいな花が

咲くところからつけられています。花言葉「新しい恋」は、朝開いたばかりの

花の生き生きとした印象からつけられたのでしょう。

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 こんにちは　　

台風第１９号 アジア名「アイレー（Aere）

一度去ったと思ったらまた戻って来て、しつこ

く日本列島にクネクネクネクネとまとわりつい

てましたね ﾌｩ．．．．。

なんと、ブログも早　１００投目。

いつもお付き合い頂き、まことにありがとうございます。

ブログ見てるよーとお声をかけて貰えてとても励みにな

ります。これからも末永ーくお付き合いよろしくお願い

いたします。

さて。

今日は、精研工業㈱　第一工場の紹介です。

第一工場は　なんと　古墳の横に建っています。

工場の窓開けると.．．．

そこにはなんと！　　　古墳が．．．．

宇気塚越１号墳は古墳時代前期の古墳で、かほく市宇気地内、

河北潟を望む通称“塚越”と呼ばれる台地上に造られています。

昭和４７年の石川県鋳鍛団地造成工事の際に発見され、

発掘調査が実施されました。

１号墳の他に４基の古墳と縄文時代から平安時代の集落跡などが

見つかっています。

古墳は前方後方墳と呼ばれる形をしています。前方部は長さ４m、同前端部幅５m、

それでは１００投目

ブログのバトンタぁッチ－－－－！！　

*・。 みなさまこんにちはぁ “第一工場

　　　　　　　　岡部です！*・。

本社よりバトンが回りましたのでご案内を．．．

ああああ１０月に入り寒くましたね～

ああああ鍋が美味しい季節となりました

ああああが、台風の影響で白菜などの

ああああ野菜が高くなり多く入れること

ああああが出来ないのが残念ですね。

あああああそれでは．．．．．．

第一工場は、皆　一ケ所に集合して休憩しています。

この休憩中の会話は、仕事中は　まじめな　上司も

楽しく談笑しています。

真ん中の２人．．．

現工場長と前工場長ですが、二人仲良く寄り添っています

仲良いのがわかりますね．．．．(笑)。

この日の話の内容は．．．．．．．

皆で　年金　の話で盛り上がりました(笑)

昨年、酒井君　(右手前)　が入社して、第一工場も

若返りました

が．．．．．．

しかし話の内容は全然若くないんですけどね．．．．．(笑)

第一工場はお父さんもいて、お母さんも、お兄さんさんも

いるような暖かい雰囲気のある工場です。

これからもどうぞよろしくお願いしますね。♡

残念ながら１人出張で不在でしたので．．．．

ﾌﾟﾛが　撮った写真より。

今週の玄関のお花

Calla lily カラー

花名のカラーは、ギリシア語で美しいを意味する「calla」に由来するといわれます。

また、花びらに見える白く大きな仏炎苞が、修道女の襟（カラー）やワイシャツの襟に

似ていることにちなむとも。原産地の南アフリカでは「varkoor」とも呼ばれ、

”豚の耳”を意味するそうです。

カラーの花言葉は、

「華麗なる美」「乙女のしとやかさ」「清浄」
※西洋での花言葉・英語 Language of flowers

「magnificent beauty（華麗なる美）」

「feminine modesty（女性のしとやかさ）」

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みなさまこんにちは

月日の流れ早い もので

もう１０月に入ってしまいました．．．

秋から冬にかけては体重増加注意報発令シーズン！

　　　　　　　　　　　　　　　　．．．．(-_-)

「その一口が足の肉」「その一口が腹の肉」「その一口が腕の肉」．．．

食欲と自分との闘いの秋です。(笑)

さて１０月。

今月は神無月と言いその昔　全国の神様が出雲の国に集まる事で

全国の神社に神様が居なくなることから神無月と呼ぶそうです。

出雲ではさぞかし神様は賑やかでしょうね．．．

精研工業も毎週月曜全員が集合し

必要事項の伝達

士気の鼓舞(コブ)

その朝礼では毎週、社長より週報がくばられます。

今週の週報の中に取引先のお客様の会長様のお話の中での

“ありがとう”　の言葉について書かれていました。

ありがとう．．．

多くの人から愛される小さな言葉の習慣は、

まず「ありがとうございます」という一言です。

これに勝る素晴らしく温かい言葉はありません。

だからこそ．．．．

あなたが困っているときに、上司、同僚、友人などが

助けてくれることがあります。

そのとき、当たり前の感謝の言葉を伝えているでしょうか？

人によっては「ありがとうございます」という一言を

いうのが恥ずかしいと思っている人がいます。

• 「別に感謝を言うことのほどでもない」

• 「面倒」

• 「恥ずかしい」

たしかにささいなことであれば、そのまま無言

で流してしまいそうになります。

しかし、大切な言葉を伝えるチャンスを逃しています。

ささいなことでも素直に「ありがとうございます」

という感謝の言葉を伝える習慣を、今一度、再確認しましょう。

これは慣れが必要です。

普段から「ありがとう」と言い慣れていないと、

余計に言いにくくなります。

普段から「これくらい感謝を伝えるほどでもない」

と思っていると、だんだんその考えがエスカレートします。

その結果、お礼を言うタイミングや行動力が乏しく

なってしまいます。

無口な人は無口でかまいませんが、感謝の言葉だけは

必ず伝えることです。

どんなに無口でも印象が悪くなることはありません。

今一度、お世話になったときに「ありがとうございます」

という気持ちのいい言葉を伝えましょう。

口にしなくて関係が悪くなることはあっても、口にして

関係が悪くなることはありません。

誰でも自分のしたことに「ありがとうございます」

という言葉が返ってくると「助けてよかったな。

また困ったときは助けてあげよう」と思います。

そこで人間関係の絆が１つ深まっています。

難しく考えすぎないことです。

お世話になったときや助けてもらったときには、素直に

「ありがとうございます」という言葉です。

感謝を口にできるようになれば、誰にでも口にできるはずです。

単純なその一言で、人付き合いの運は広がるのです。

引用:happylifestyle.com/

今週の玄関のお花

サンタンカ　和名:山丹花(さんたんか)

原産地の中国南部に山丹山という場所があり、そこから山丹花とつけられ、

音読みしたものを山丹花(さんたんか)と呼ぶようになりました

サンタンカの花言葉は、「熱き思い」「張り切る」「神様の贈り物」

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おはようございます。

季節の移り変わりは早いものですね。

もう、つい１ケ月前までは蝉の元気な歌声がもう、秋の長夜を楽しませ

てくれる可愛い虫の音に変わっています。寝てて寒く感じる夜も有ります。

風邪などひかないよう体調に気を付けてくださいね。

さて、我が精研工業のある石川県かほく市木津

地元木津の秋季祭礼　今年は２４日。

会社もお祭りモードです。

住民手作りの吹き出し花火と５００年以上前から伝わる獅子舞。

竹筒に火薬を詰める吹き出し花火は、江戸末期に石動（いするぎ）

（現小矢部市）から伝わったとされており、木津煙火保存会員約

２０人が１カ月掛けて製作するそうです。

今年のお祭りは石川県　谷本知事、かほく市　油野市長も来られ天気も良く

大変お賑わい！

油野市長のお言葉で

市民憲章より．．．．．

わたくしたちかほく市民は、海とみどりに抱かれた郷土をこよなく愛し、

先人の築いた文化と伝統に誇りを持つとともに、

未来への限りない発展を求め、力を合わせて、

この市民憲章を実践します。

本当にそうですね．．．．

先人の伝統、誇り、知恵を若い人へと

          伝えていかないといけないですね。

↑　精研ＯＢ　　　　　　　　　　　　↑　向江部長　　　　　　　↑　紺谷工場長

精研工業の社員も皆、お祭りに協力しています。！！

精研工業も　運び続けて５０年、つなぎ続けて半世紀！！

先輩から、後輩へと．．．．

今朝の勉強会の風景です。

今週の玄関のお花　　薔薇　ピンク

【美しい少女】【しとやか】【温かい心】【満足】【一時の感銘】

【愛を持つ】【恋の誓い】【幸福】【感謝】

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おはようございます

「暑さ寒さも彼岸まで」

秋分の日近辺を境目に夏の暑さが和らいで過ごしやすくなりましたね。

石川県は寒むいです　石川県　雨のスタートです。

台風１６号。特に台風が最も接近すると見られる熊本県、鹿児島県、宮崎県、大分県

のみなさま大丈夫でしょうか？被害が心配されるところです。

さて、

「秋分の日」それから春の「春分の日」については、季節の変わり目と

認識している人も。

さて、あと２日したら秋分の日．．．．．。

最近になって突如現れた大型連休、その名もシルバーウィーク。

昨年２０１５年はまさしくシルバーウィークでしたね。

けど．．．．けど．．．

残念ながら(笑)２０１６年はシルバーウィークでは無いのはナゼ？

と不思議に思いませんか？．．．．

なぜかと言うと．．．．．．

９月２２日は秋分の日。

昼と夜の長さが同じになる、と言い伝えられる国民の祝日。

でも「これまでの秋分の日は９月２３日だったような…？」と．．．

それもそのはず、近年、秋分の日は２３日がずっと続いており、２３日以外になるのは

１９７９年９月２４日の３３年ぶり。今年のように２２日になるのはなんと、なんと！

１８９６年以来の

１１６年ぶりだとか。．．

地球が太陽の周りを３６５日と約６時間かけて１周するためで、４年に１度の

うるう年で調整しても、それでも少しずれが出てしまいます。そのため

今年のように２２日が秋分の日になることがあるそうです。

今年だけじゃなくこれからもしばらく当面は４年に１回、秋分の日が

２２日というパターンが続くそうです。オリンピックの年は秋分の日が

２２日と覚えましょう。

では次のシルバーウィークは．．．．．

シルバーウィークとは９月にある５連休のことですが、ゴールデンウィークと違い

毎年あるわけではないんです。次のシルバーウィークは現行の法律通りでいけば

大分先の２０２６年になる予定ですシルバーウィークはなんと

１１年後です。

ちょうど２０１５年と同じ並びのカレンダーになります。ようやく

シルバーウィークという呼び名が定着してきたのに、しばらくはなく

なるなんて残念ですね。

おまけ

来年、２０１７年９月は秋分の日が土曜日と重なってしまうので、９月の祝日は一日しかありません。(笑)

しばらくはシルバーウィークという言葉さえ忘れられてしまいそうですね．．．．

もう一つ広島カープの２５年ぶり優勝　

　　　おめでとーございます(*^_^*)　

社長からのお土産  ♡

初のクライマックスシリーズもがんぱってほしいですね。

今週の玄関のお花　　クレマチス

花名のクレマチスは、ギリシア語の「klema（つる）」に由来します。

その名のとおり、修景用のつる植物として人気が高く「つる性植物の女王」

とも呼ばれています。クレマチスは、花が大きく観賞価値の高い品種の総称

になります。

クレマチスの花言葉は、

「精神の美」「旅人の喜び」「策略」

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